Laxante natural de aloe vera

Laxante natural de aloe vera

Hoja de aloe del cabo para el estreñimiento

El gel transparente de las hojas puede aplicarse directamente sobre la piel, mientras que el zumo -y la savia- pueden beberse o tomarse internamente. El aloe vera contiene 200 nutrientes esenciales diferentes, como enzimas digestivas, aminoácidos, vitaminas y minerales, y compuestos que ayudan a calmar y reparar la piel, incluidos los antioxidantes.
El aloe vera se utiliza en muchas cremas medicinales y cosméticas para la piel, gracias a sus propiedades curativas. Contiene ácido salicílico, que tiene una acción calmante y antiinflamatoria, polisacáridos que favorecen la reparación de la piel y glicoproteínas que reducen el dolor y la inflamación. No es de extrañar que el aloe sea tan eficaz para aliviar la piel quemada por el sol.
También puede ayudar con cortes, quemaduras, rozaduras y sarpullidos -incluido el sarpullido por calor- y alivia los síntomas de afecciones cutáneas, como el eczema y la psoriasis. Un ensayo clínico de la Facultad de Medicina de Feinburg, en Chicago, también descubrió que el aloe vera podía fortalecer la piel, reducir las arrugas y aliviar el enrojecimiento y el picor en quienes sufren dermatitis de contacto.

Aloe vera para la inflamación intestinal

A menudo alabado por sus cualidades calmantes, el aloe vera se utiliza más comúnmente como ungüento tópico para las quemaduras, los daños causados por el sol y las abrasiones de la piel, pero esta antigua planta puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral.  La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven de acuerdo con una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.
Si entra en cualquier tienda de productos naturales, verá un montón de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, se encontrará con un bombardeo de productos de aloe que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro su uso?
Conozca cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, las formas de incorporarlo a su dieta y las precauciones de seguridad que debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de empezar cualquier régimen de medicina complementaria.
¿Sabía que? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (que no debe confundirse con el zumo de aloe de las tiendas). El gel es lo que la mayoría de la gente conoce. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex, o jugo, se desprende de la hoja cuando se corta. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir el aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones para la salud si se consume con demasiada frecuencia.

¿cuáles son los efectos secundarios de tomar jugo de aloe vera?

Tenga cuidado si come aloe vera, ya que la capa de látex amarillo que rodea el gel (debajo de la dura piel verde de las hojas) actúa como un potente laxante y puede causar calambres y otros síntomas gastrointestinales si se ingiere.3
Tradicionalmente, el látex del aloe vera, cuando se toma por vía oral, tiene una larga historia como remedio para el estreñimiento. Sus beneficios se deben principalmente a un tipo de laxante natural que se encuentra en el látex del aloe llamado aloína.
Varios estudios han respaldado la eficacia del látex de aloe para tratar el estreñimiento, aunque uno de estos estudios positivos analizó el aloe en combinación con la celidonia y el psilio, en lugar de por sí solo.6
Tenga un tubo de gel de aloe vera a mano en su casa para cuando usted o su familia sufran una pequeña dolencia en la piel. Basta con aplicar un poco de gel de aloe vera sobre manchas, picaduras, raspaduras, cortes leves y otros problemas de la piel.
La aplicación tópica de aloe vera puede aumentar la hidratación de la piel, pero también hay pruebas de que la suplementación dietética con aloe vera puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y reducir la aparición de líneas finas y arrugas.

¿puede el aloe vera causar cáncer?

Saltar a la recetaEl zumo de aloe vera, el agua de aloe, las bebidas de aloe, lo llames como lo llames, no sólo es refrescante y delicioso, sino que también tiene muchos beneficios para la salud. Descubre cómo hacer zumo de aloe vera con esta sencilla receta.
Con mis hijos bebiendo tantas bebidas de aloe, empecé a preguntarme: «¿Es bueno el zumo de aloe para ti?». Así que investigué un poco para saber más sobre los beneficios para la salud. Como muchas cosas, hay variedades más y menos saludables de jugo de sábila disponibles en las tiendas. La bebida de aloe que se vende en Trader Joe’s está hecha por una marca llamada OKF e incluye azúcar orgánico y sabor a uva. Contiene 60 calorías y 11 gramos de azúcar por taza de 8 onzas.
La planta de aloe vera se ha utilizado medicinalmente durante miles de años, especialmente para la curación de heridas, pero también para otros usos. El aloe vera contiene más de 200 compuestos biológicamente activos, como enzimas, 18 aminoácidos, vitaminas A, B1, B3, B6, C y E. También contiene minerales como el potasio, el calcio, el fósforo, el magnesio y el cloruro. Se dice que la hoja de aloe vera es la planta medicinal más utilizada en el mundo. Hay muchos beneficios de la hoja de aloe vera, que puedes leer en profundidad aquí.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad