Como tomar la pulpa de aloe vera

Como tomar la pulpa de aloe vera

Cómo cortar el aloe vera y extraer el gel

Este artículo fue escrito por Ritu Thakur, MA. Ritu Thakur es una consultora de salud en Delhi, India, con más de 10 años de experiencia en Ayurveda, Naturopatía, Yoga y Cuidado Holístico. Se licenció en Medicina (BAMS) en 2009 por la Universidad BU, Bhopal, seguido de un máster en Atención Sanitaria en 2011 por el Instituto Apollo de Gestión Sanitaria, Hyderabad.
Pero si usas aloe vera, comprar toda esa pomada supone un gasto, y el propio aloe podría estar diluido o tener aditivos adicionales que podrían hacerlo inapropiado para tus necesidades. Sin embargo, puedes ahorrar dinero y estar seguro de la concentración del aloe que tienes si primero cosechas y luego cortas algunas hojas de aloe vera.
Este artículo ha sido redactado por Ritu Thakur, MA. Ritu Thakur es una consultora de salud en Delhi, India, con más de 10 años de experiencia en Ayurveda, Naturopatía, Yoga y Cuidado Holístico. Se licenció en Medicina (BAMS) en 2009 por la Universidad de BU, Bhopal, seguido de un máster en Atención Sanitaria en 2011 por el Instituto Apollo de Gestión Sanitaria, Hyderabad. Este artículo ha sido visto 558.694 veces.

Mira este vídeo!!!! antes de hacer zumo de aloe vera en casa

Saltar a la recetaEl zumo de aloe vera, el agua de aloe, las bebidas de aloe, lo llames como lo llames, no sólo es refrescante y delicioso, sino que también tiene muchos beneficios para la salud. Descubre cómo hacer zumo de aloe vera con esta sencilla receta.
Con mis hijos bebiendo tantas bebidas de aloe, empecé a preguntarme: «¿Es bueno el zumo de aloe para ti?». Así que investigué un poco para saber más sobre los beneficios para la salud. Como muchas cosas, hay variedades más y menos saludables de jugo de sábila disponibles en las tiendas. La bebida de aloe que se vende en Trader Joe’s está hecha por una marca llamada OKF e incluye azúcar orgánico y sabor a uva. Contiene 60 calorías y 11 gramos de azúcar por taza de 8 onzas.
La planta de aloe vera se ha utilizado medicinalmente durante miles de años, especialmente para la curación de heridas, pero también para otros usos. El aloe vera contiene más de 200 compuestos biológicamente activos, como enzimas, 18 aminoácidos, vitaminas A, B1, B3, B6, C y E. También contiene minerales como el potasio, el calcio, el fósforo, el magnesio y el cloruro. Se dice que la hoja de aloe vera es la planta medicinal más utilizada en el mundo. Hay muchos beneficios de la hoja de aloe vera, que puedes leer en profundidad aquí.

Eliminar el veneno del aloe vera

A menudo alabado por sus cualidades calmantes, el aloe vera se utiliza más comúnmente como ungüento tópico para las quemaduras, los daños causados por el sol y las abrasiones de la piel, pero esta antigua planta puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral.  La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven de acuerdo con una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.
Si entra en cualquier tienda de productos naturales, verá un montón de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, se encontrará con un bombardeo de productos de aloe que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro su uso?
Conozca cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, las formas de incorporarlo a su dieta y las precauciones de seguridad que debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de empezar cualquier régimen de medicina complementaria.
¿Sabía que? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (que no debe confundirse con el zumo de aloe de las tiendas). El gel es lo que la mayoría de la gente conoce. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex, o jugo, se desprende de la hoja cuando se corta. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir el aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones para la salud si se consume con demasiada frecuencia.

¡¡cómo hacer gel de aloe vera en 90 segundos!!

¿Sabías que puedes añadir hojas de aloe a tu entrega de Farm Fresh To You cuando personalizas tu caja? Probablemente has utilizado el gel de aloe vera para curar tu piel después de mucho tiempo al sol, pero ¿sabías que también puedes consumirlo? El aloe es rico en vitaminas A, C y E, que pueden ayudar a reforzar tu sistema inmunitario.
Ten en cuenta que el tamaño de la hoja de aloe que llega a tu caja es bastante grande (aproximadamente 1,5 libras). Tu primera reacción puede ser de pánico, pero no te preocupes, sigue estos 5 sencillos pasos para recoger el gel de tu hoja de aloe vera.
Deja la hoja de aloe en posición vertical en un recipiente o en tu fregadero durante unos 10 minutos para que la savia amarilla se escurra. Esta savia se llama aloína, y aunque no es tóxica, tiene un sabor muy amargo y puede causar malestar estomacal, por lo que es mejor desecharla.
Utiliza un cuchillo o un pelador de verduras para retirar la fina capa exterior de la hoja, dejando al descubierto la sustancia gelatinosa transparente del interior. Nos pareció más fácil cambiar un cuchillo grande por un cuchillo de pelar para este paso, pero cualquier cuchillo afilado servirá. Nota: ¡Tenga cuidado! El aloe estará muy resbaladizo.

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