Como hacer jugo de aloe vera

Como hacer jugo de aloe vera

Cómo hacer jugo de aloe vera para la piel

Saltar a la recetaEl zumo de aloe vera, el agua de aloe, las bebidas de aloe, lo llames como lo llames, no sólo es refrescante y delicioso, sino que también tiene muchos beneficios para la salud. Descubre cómo hacer zumo de aloe vera con esta sencilla receta.
Con mis hijos bebiendo tantas bebidas de aloe, empecé a preguntarme: «¿Es bueno el zumo de aloe para ti?». Así que investigué un poco para saber más sobre los beneficios para la salud. Como muchas cosas, hay variedades más y menos saludables de jugo de sábila disponibles en las tiendas. La bebida de aloe que se vende en Trader Joe’s está hecha por una marca llamada OKF e incluye azúcar orgánico y sabor a uva. Contiene 60 calorías y 11 gramos de azúcar por taza de 8 onzas.
La planta de aloe vera se ha utilizado medicinalmente durante miles de años, especialmente para la curación de heridas, pero también para otros usos. El aloe vera contiene más de 200 compuestos biológicamente activos, como enzimas, 18 aminoácidos, vitaminas A, B1, B3, B6, C y E. También contiene minerales como el potasio, el calcio, el fósforo, el magnesio y el cloruro. Se dice que la hoja de aloe vera es la planta medicinal más utilizada en el mundo. Hay muchos beneficios de la hoja de aloe vera, que puedes leer en profundidad aquí.

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¡Sólo 15 minutos para hacer esta receta de jugo de aloe vera casero y obtener consejos sobre cómo cortar una planta de aloe correctamente! ¡El consumo de una bebida de jugo de aloe es excelente para la desintoxicación, la hidratación, la pérdida de peso, la digestión, el acné y mucho más!
La planta de aloe vera es una suculenta con increíbles propiedades medicinales que puedes conocer sobre las plantas del género aloe aquí. Cuando el gel transparente se ingiere internamente, como en una bebida de aloe vera, proporciona increíbles beneficios curativos, ya que tiene propiedades antibacterianas, enzimas, aminoácidos, vitaminas, minerales, ayuda a asentar un malestar estomacal, reducir el SII y el reflujo ácido [fuente]. El aloe también actúa como laxante, ya que contiene aloína, conocida como barbaloína, que es el color marrón amarillento que se encuentra entre la hoja y el gel y que se utiliza para estimular los movimientos intestinales y tratar el estreñimiento. Aunque, en exceso, puede tener efectos secundarios tóxicos o graves y ya no se permite su venta sin receta [fuente].
Como cicatrizante tópico, farmacológicamente el aloe proporciona ingredientes activos para calmar las quemaduras solares, curar el acné y actúa como antiinflamatorio, antiviral y antifúngico [fuente]. La planta de aloe es ideal para utilizar el gel para uso tópico y para convertirlo en una refrescante receta de jugo de aloe vera. A continuación comparto exactamente lo que necesitas saber sobre el uso de la hoja de aloe natural en las bebidas (algunas partes de la planta de aloe son tóxicas) y cómo hacer jugo de aloe vera orgánico en casa.

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Usted está aquí: Home / Bebidas / Bebidas para toda la familia / Jugo de aloe vera DIYEn lugar de comprar esas caras botellas de jugo de aloe vera en el gimnasio y en los mercados orgánicos, ¡haz el tuyo con este rápido tutorial para crear esta beneficiosa e hidratante bebida!
Crecí en un hogar donde cada dolencia se resolvía con dos palabras: aloe vera. ¿Te duele el estómago? Bebe un poco de jugo de aloe vera. ¿Te has quemado mucho con el sol? Frote un poco de aloe vera fresco en su piel. ¿Se te ha resecado el pelo después de una fiesta en la piscina? Añade un poco de aloe vera a tu champú. En serio, mis padres -especialmente mi padre- tienen afinidad con el aloe vera y sus beneficios para la salud. Y para mantenernos bien abastecidos, ¡teníamos alrededor de 15-20 plantas de aloe vera en nuestro año delantero a nuestra disposición!
Y ¡sorpresa, sorpresa! Nuestra tienda de comestibles local en Martha’s Vineyard tiene hojas de aloe vera completas en la sección de productos, así que estoy bastante seguro de que su mercado local también tiene algunas escondidas entre la yuca, los mangos y los plátanos.
El anverso y el reverso son suaves, pero los lados tienen espinas que pueden pellizcarte, así que ten cuidado. (En mi tienda local Stop and Shop, una hoja de aloe vera costaba 1,99 dólares, ¡lo mismo que una botella de 8 onzas de su jugo! Y de una hoja, obtendrás mucho más de 8 onzas).

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¡Por fin ha llegado el verano! Cuando vivía en Chicago, pasaba todo el tiempo posible al aire libre. Cualquier día de verano podía encontrarme tomando una copa en un patio, visitando el mercado de los agricultores o jugando con el perro en la hierba. Vivía absolutamente para esos preciosos meses de clima cálido (creo que Rex también) y para ser honesta, no presté tanta atención a la protección solar como probablemente debería haber hecho. ¡El aloe vera al rescate! Esta planta mágica no sólo puede aliviar la piel quemada por el sol, sino que tiene un montón de otros beneficios para la salud que ni siquiera conocía hasta que probé el Jugo de Aloe Vera de BareOrganics.
La mayoría de la gente conoce el aloe vera como un calmante para la piel después del sol. Tal vez incluso tenga una planta de aloe vera creciendo en su jardín o en el alféizar de su ventana. El aloe vera crece de forma silvestre en todo el sur de California y es sorprendente lo grande que puede llegar a ser. El zumo de aloe vera se hace machacando la pulpa pegajosa de la hoja de la planta de aloe vera. A continuación se purifica y se filtra hasta obtener un líquido espeso que se mezcla perfectamente en batidos y zumos. En el espíritu de las bebidas refrescantes de verano, combinamos el Jugo de Aloe Vera BareOrganics con limones recién exprimidos y menta para hacer un granizado que es mucho más sabroso y saludable que lo que encontrarías en una tienda.

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