Aloe vera recetas curativas

Aloe vera recetas curativas

Recetas de aloe para la piel

A menudo alabado por sus cualidades calmantes, el aloe vera se utiliza más comúnmente como ungüento tópico para las quemaduras, los daños causados por el sol y las abrasiones de la piel, pero esta antigua planta puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral.  La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven de acuerdo con una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.
Si entra en cualquier tienda de productos naturales, verá un montón de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, se encontrará con un bombardeo de productos de aloe que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro su uso?
Conozca cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, las formas de incorporarlo a su dieta y las precauciones de seguridad que debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de empezar cualquier régimen de medicina complementaria.
¿Sabía que? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (que no debe confundirse con el zumo de aloe de las tiendas). El gel es lo que la mayoría de la gente conoce. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex, o jugo, se desprende de la hoja cuando se corta. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir el aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones para la salud si se consume con demasiada frecuencia.

Efectos secundarios de la bebida de aloe vera

El aloe vera se ha utilizado durante siglos en Egipto, Grecia, India, China, Japón y México por sus propiedades saludables. Es una planta suculenta con hojas largas, carnosas, anchas y gruesas, con una savia gelatinosa en el centro.
El aloe vera contiene vitaminas, minerales, lignina, enzimas, azúcares, saponinas, aminoácidos y ácido salicílico, la mayoría de los cuales están presentes en el gel. (1) El aloe vera puede consumirse como una potente bebida en forma de zumo o batido para aprovechar sus beneficios.
Precaución: Las personas con problemas gastrointestinales, enfermedades cardiovasculares, hemorroides o enfermedades renales pueden tener que evitar el uso del aloe vera. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia también deben abstenerse de consumir aloe vera.
El látex se retira porque contiene compuestos fenólicos, incluyendo antraquinonas y glucósidos, que se cree que tienen actividades hiperplásicas y cancerígenas, aunque los estudios sobre este tema se hicieron en modelos animales y los resultados no fueron concluyentes. (17)(18)(19)
El gel de aloe vera es una pulpa viscosa y pegajosa de la hoja de la planta. A menudo se proclama como tratamiento para diversos problemas de salud, que van desde el acné hasta los problemas digestivos. El zumo de aloe vera puede añadirse con moderación a la dieta diaria para aprovechar sus beneficios para la salud. Se recomienda consultar al médico antes de consumir aloe vera.

Cuánto zumo de aloe vera hay que tomar al día

¡Sólo 15 minutos para hacer esta receta de jugo de aloe vera casero y obtener consejos sobre cómo cortar una planta de aloe correctamente! ¡El consumo de una bebida de jugo de aloe es excelente para la desintoxicación, la hidratación, la pérdida de peso, la digestión, el acné y mucho más!
La planta de aloe vera es una suculenta con increíbles propiedades medicinales que puedes conocer sobre las plantas del género aloe aquí. Cuando el gel transparente se ingiere internamente, como en una bebida de aloe vera, proporciona increíbles beneficios curativos, ya que tiene propiedades antibacterianas, enzimas, aminoácidos, vitaminas, minerales, ayuda a asentar un malestar estomacal, reducir el SII y el reflujo ácido [fuente]. El aloe también actúa como laxante, ya que contiene aloína, conocida como barbaloína, que es el color marrón amarillento que se encuentra entre la hoja y el gel que se utiliza para estimular los movimientos intestinales y tratar el estreñimiento. Aunque, en exceso, puede tener efectos secundarios tóxicos o graves y ya no se permite su venta sin receta [fuente].
Como cicatrizante tópico, farmacológicamente el aloe proporciona ingredientes activos para calmar las quemaduras solares, curar el acné y actúa como antiinflamatorio, antiviral y antifúngico [fuente]. La planta de aloe es ideal para utilizar el gel para uso tópico y para convertirlo en una refrescante receta de jugo de aloe vera. A continuación comparto exactamente lo que necesitas saber sobre el uso de la hoja de aloe natural en las bebidas (algunas partes de la planta de aloe son tóxicas) y cómo hacer jugo de aloe vera orgánico en casa.

Cómo hacer que el zumo de aloe vera sepa mejor

El aloe vera, a menudo alabado por sus cualidades calmantes, se utiliza sobre todo como ungüento tópico para las quemaduras, los daños causados por el sol y las abrasiones de la piel, pero esta planta milenaria puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral.  La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven de acuerdo con una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.
Si entra en cualquier tienda de productos naturales, verá un montón de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, se encontrará con un bombardeo de productos de aloe que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro su uso?
Conozca cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, las formas de incorporarlo a su dieta y las precauciones de seguridad que debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de empezar cualquier régimen de medicina complementaria.
¿Sabía que? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (que no debe confundirse con el zumo de aloe de las tiendas). El gel es lo que la mayoría de la gente conoce. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex, o jugo, se desprende de la hoja cuando se corta. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir el aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones para la salud si se consume con demasiada frecuencia.

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