Aloe vera para inflamacion

Aloe vera para inflamacion

Aloe vera antiinflamatorio para la piel

El jugo de la planta de aloe vera se ha utilizado a lo largo de los tiempos, en particular como calmante de la piel. El gel viscoso que rezuma de las hojas de esta planta suculenta puede hidratar la piel y refrescar pequeñas quemaduras o irritaciones. Y, por cierto, el gel de aloe natural es incoloro. Los frascos de gel de aloe vera de color verde brillante que se ven a veces deben su tono tecnicolor a los colorantes artificiales.
Los estudios confirman que el jugo de aloe vera tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y analgésicas cuando se aplica de forma tópica. Aplicarlo sobre una quemadura o una quemadura solar puede aliviar el dolor y ayudar a que la piel se cure más rápidamente. Algunas personas tienen una planta de aloe a mano en la cocina, una especie de botiquín viviente.
ACERCA DEL AUTOR(ES)Monica Reinagel, MS,LD/N, CNS, es una nutricionista licenciada y entrenada profesionalmente, autora de Nutrition Diva’s Secrets for a Healthy Diet, y presentadora del podcast Nutrition Diva on Quick and Dirty Tips.Artículos recientes de Nutrition Diva Monica Reinagel NewsletterGet smart. Suscríbase a nuestro boletín de noticias por correo electrónico.Sign UpScroll To Top

Aloe vera para la inflamación interna

La planta de aloe es muy densa en agua, por lo que es una forma fácil y estupenda de tratar la deshidratación. Está llena de electrolitos, oligoelementos, antioxidantes y polisacáridos. Mantenerse hidratado ayuda a su cuerpo a desintoxicarse, ya que le proporciona una forma de purgar y eliminar las impurezas, ayudando a mantener los riñones y el hígado sanos.
El zumo de aloe vera hidratado puede ayudar a reducir la frecuencia y la aparición del acné. También puede ayudar a reducir afecciones de la piel como la psoriasis y la dermatitis.    El aloe es una increíble fuente de antioxidantes y vitaminas que ayudan a proteger y reparar la piel.    Se ha demostrado que importantes compuestos del aloe vera neutralizan los efectos destructivos de los rayos UV, reparan las células de la piel dañadas por el sol en el pasado y ayudan a prevenir las líneas de expresión y las arrugas. También contiene 18 aminoácidos que favorecen la antiinflamación.
Un cuerpo con un pH ácido es un caldo de cultivo para la enfermedad y la inflamación. El aloe vera es el estímulo alcalino más rápido. Comer y beber alimentos y bebidas alcalinas mantiene un cuerpo sano y equilibrado.    Lo ideal es beber 8 onzas al día antes o inmediatamente después de una comida abundante.

Beneficios del aloe vera

Ya sea un día en la piscina o en la playa, o una tarde corriendo por el aspersor en el patio trasero, las alegrías del verano pueden dejarte con algo muy doloroso: una quemadura solar. Y si conoce la sensación de una quemadura solar, probablemente conozca la agradable sensación de cubrir esa quemadura con aloe vera.
Pero lo que tal vez no se haya dado cuenta es que el aloe vera puede curar algo más que una quemadura solar. Esta planta verde tiene hojas gruesas llenas de una sustancia gelatinosa y se ha utilizado para una gran variedad de propósitos, desde el tratamiento de heridas y herpes labial hasta la reducción del estreñimiento.
Aunque el aloe puede ser una forma estupenda de mejorar su salud, no corra a la farmacia más cercana y coja el primer frasco con la etiqueta de aloe vera o tome un trago del aloe vera que guarda en su botiquín para las quemaduras solares. Hay muchas formas diferentes de aloe, incluyendo geles tópicos, geles digeribles y zumos. Es importante saber cuál tomar para sus problemas de salud específicos.
«Contiene compuestos químicos antiinflamatorios -que reducen la hinchazón- llamados antraquinonas. Estos compuestos químicos promueven la curación y alivian el dolor cuando se aplican a la piel. Si tu piel necesita cicatrizar, el aloe puede ser una buena opción», explica la doctora Manasija Rath, médico de Penn Presbyterian Internal Medicine.

Cuánto jugo de aloe vera hay que tomar al día

El zumo de la planta de aloe vera se ha utilizado a lo largo de la historia, sobre todo como calmante de la piel. El gel viscoso que rezuma de las hojas de esta planta suculenta puede hidratar la piel y refrescar pequeñas quemaduras o irritaciones. Y, por cierto, el gel de aloe natural es incoloro. Los frascos de gel de aloe vera de color verde brillante que se ven a veces deben su tono tecnicolor a los colorantes artificiales.
Los estudios confirman que el jugo de aloe vera tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y analgésicas cuando se aplica de forma tópica. Aplicarlo sobre una quemadura o una quemadura solar puede aliviar el dolor y ayudar a que la piel se cure más rápidamente. Algunas personas tienen una planta de aloe a mano en la cocina, una especie de botiquín viviente.
ACERCA DEL AUTOR(ES)Monica Reinagel, MS,LD/N, CNS, es una nutricionista licenciada y entrenada profesionalmente, autora de Nutrition Diva’s Secrets for a Healthy Diet, y presentadora del podcast Nutrition Diva on Quick and Dirty Tips.Artículos recientes de Nutrition Diva Monica Reinagel NewsletterGet smart. Suscríbase a nuestro boletín de noticias por correo electrónico.Sign UpScroll To Top

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